Über mich

Ich bin wie du

Jeder von uns hat seine Geschichte…

Ich könnte dir jetzt stundenlang meine erzählen. Von meiner Kindheit mit Eltern, die meine Großeltern hätten sein können und die vom Krieg und seinen Folgen gezeichnet waren. Von der Weltreise nach meinem Abitur mit haarsträubenden, gefährlichen Situationen bis hin zum Praktikum als Buchbinderin in der Restaurierungswerkstatt der Vatikanischen Bibliothek in Rom. Vom Eintritt ins Kloster bis zum 7 Jahre späteren plötzlichen „Rausschmiss“. Vom Neubeginn ohne Handy oder E-Mail Adresse bis zur Ausbildung als Tanztherapeutin. Von Klangschalen, dem Austritt aus der Kirche und der Heirat mit einem Musiker.

Mein Leben hatte immer ein Abenteuer für mich parat, häufig mit genauso vielen Herausforderungen wie atemberaubenden Momenten. Dabei hat mich meine Spiritualität immer begleitet. Zuerst in Form der Kirche und später durch meine eigenen Erfahrungen mit meinem Körper und meiner Energie.

So ist mein Leben geprägt von Vertrauen in das Leben selbst, erfahrbarer Gemeinschaft, Verbundenheit mit dem Großen und Ganzen und gleichzeitig dem Konkreten nebenan.

Was möchte ich dir mit meiner Geschichte erzählen?

Wir alle kennen Höhen und Tiefen. Wir alle stehen vor Herausforderungen und manchmal scheinen sie unüberwindbar zu sein.

Ich weiß, wie sich das anfühlt. Dort, wo du jetzt stehst. Auch ich stand immer wieder an diesem Punkt. Habe mir immer wieder Unterstützung gesucht, wenn ich selbst nicht mehr weiter wusste. Habe Mut und Vertrauen in das Leben bewiesen und mich auf die Veränderungen eingelassen. Nicht immer einfach und nicht immer angenehm. Doch jedes Mal war es das wert.

Ich möchte dich ermutigen, dich selbst zu wählen, für dich einzustehen und das Leben in seiner ganzen Vielfalt zu genießen.

Es ist auch für dich möglich. Es braucht nur deine Bereitschaft und deine Entscheidung.

Ich freue mich auf dich!

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Hallo, ich bin Elisabeth

und ich möchte dir von meinem schönsten Moment erzählen.

Ich erlebe ihn immer wieder:

Wenn Menschen, die verzweifelt und ohne Perspektive in meine Praxis kamen, im Lauf der Therapie ihr eigenes Erleben verstehen und verändern und mit innerer Klarheit und Zuversicht ihr Leben wieder in die Hand nehmen.

Und wenn sie mir mit leuchtenden Augen sagen, dass sie sich endlich mit sich selbst wohlfühlen.

Das alles kann eine gute therapeutische Beziehung,

verbunden mit einer Therapie, die Körper, Gefühle und Denken einbezieht, bewirken.

Das sagen meine KlientInnen:

Es fühlt sich gut und richtig an

“Bevor ich die Therapie begonnen habe, fühlte ich mich nie richtig, so wie ich bin und machte das an meinem Körpergewicht, meinem Aussehen und meinem Essverhalten fest.
Inzwischen geht es mir richtig gut.
Durch die Therapie bei Ihnen fühle ich mich mehr und mehr als Herrin meines Lebens, die eigenständige Entscheidungen trifft und ihr Leben nach eigenen Vorstellungen und Werten gestaltet.

Heute setze ich meine Prioritäten gezielt und gönne mir Auszeiten, die von meinem Mann voll mitgetragen und unterstützt werden. Auch wenn die Ordnung im Haus und an den Kindern nicht ganz so perfekt ist, wie sonst. Ich lerne 😉
Meine Probleme mit dem Essen und dem Körpergewicht lösen sich fast wie nebenbei immer mehr auf.
Ich danke Ihnen sehr für Ihre Unterstützung und den Weg, den Sie mit mir gemeinsam gegangen sind.
Ich danke Ihnen für die Ansätze und neue Gedanken in meinem Kopf.
Mit Ihrer Hilfe bin ich weit gekommen. Viel weiter als gedacht. Vor allem ganz anders als erwartet…
Es fühlt sich gut und richtig an.“
Andrea M.

Wieder zu mir gefunden

“Vor Beginn der Therapie ging es mir emotional schrecklich. Ich war in einem vollkommen desolaten Zustand und hatte größte Probleme, mich zu sortieren. Meine familiäre Situation belastete mich sehr und gab mir keinen Raum, mich zu beruhigen.

Frau Schuster erkannte schnell, was ich brauchte, um mich zu stabilisieren und wieder zu mir zu finden. Sie unterstützte mich dabei, selbstbewusst meine eigenen Entscheidungen treffen zu können und so mein Leben wieder in die Hand zu nehmen.

Die Therapie hat mir auch geholfen zu erkennen, dass ich mehr Hilfe brauche, als ich mir eingestehen wollte. Dadurch habe ich den Mut gefunden, mich noch umfangreicher unterstützen zu lassen, um dann umso gesünder in mein neues Leben zu starten.

Frau Schuster hat mir Raum gegeben, mich wieder selbst zu spüren und stand mir in emotional schweren Zeiten verlässlich zur Seite.

Ich danke ihr aus tiefstem Herzen für ihre Unterstützung, Ich habe mich bei ihr sehr wohl gefühlt und konnte Vertrauen fassen.”

Robert K.

Mich und meine Gefühle ernst und wichtig nehmen

“Vor Beginn der Therapie war ich verzagt und fühlte mich wie gefangen in der Zeit, als ich meine Mutter gepflegt habe und in der schwierigen Zeit davor – obwohl das alles tatsächlich vorüber war.

Corona machte mir Angst und die damit verbundenen Einschränkungen bestimmten weiter mein Leben, auch als das nicht mehr unbedingt sein musste.
In der Therapie bin ich zuversichtlicher geworden. Ich habe wieder Gefühl, mein eigenes Leben zu leben und es selbst gestalten zu können.

Heute fühle ich mich stabiler und blicke hoffnungsvoll in die Zukunft.

Ich habe erlebt, wie gut es tun kann, auf scheinbar belanglose Dinge zu achten und sie wertzuschätzen. Das möchte ich in Zukunft beibehalten.

Frau Schuster hat mich und meine Gefühle ernst und wichtig genommen. Dadurch hat sie mich ermutigt, das auch mir selbst und anderen gegenüber zu tun und meine Gefühle auszudrücken. Auf diesem Weg möchte ich weitergehen.”

Regina S.

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