Meine Praxis befindet sich in Speyer ganz in der Nähe des Bahnhofs im EG einer wunderschönen Jugendstil-Villa:

Bahnhofstraße 52
67346 Speyer

Mit dem Laden der Karte akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von Google.
Mehr erfahren

Karte laden

Google Maps immer entsperren

Eine typische Sitzung dauert 90 Minuten. Bei Bedarf können wir flexibel bis zu maximal15 Minuten verlängern.

Wir starten mit einer ausführlichen Anamnese. Ich führe sie so durch, dass sie bereits Teil der Therapie ist, also mehr als nur Abfragen von Informationen. Wir nehmen uns dafür so viel Zeit wie wir brauchen – manchmal braucht es dafür eine Sitzung, in anderen Fällen auch mal zwei oder drei.

Beim Coaching oder einer psychologischen Beratung schauen wir gemeinsam, wo du stehst und wo es hingehen soll – dafür genügen in der Regel 75 Minuten.

Wir legen für die ersten fünf Sitzungen den Abstand fest: Meist ist es ein Rhythmus von ein bis zwei Wochen. Danach schauen wir erneut. Oft wird der Abstand zwischen den Sitzungen mit der Zeit größer. Ich arbeite mit dir nie nach Schema F, sondern ich erfinde für dich deine ganz eigene, wie maßgeschneiderte Therapie mit den Methoden, die ich an anderer Stelle beschrieben habe. Wir schauen in jeder Einheit neu, wo du gerade stehst und wie es für dich gut weiter gehen kann.

Im Erstgespräch werden wir uns mit „Sie“ anreden. Danach können wir jederzeit gemeinsam entscheiden, was für uns stimmig ist. Es ist nicht das eine besser oder schlechter – grundsätzlich bin ich für beides offen.

Am einfachsten buchst du zunächst dein kostenloses Erstgespräch über den Buchungskalender. Zur vereinbarten Zeit rufst du dann unter meiner Praxisnummer 06232-6959836 an. Bei der ersten Sitzung vereinbaren wir den Folgetermin. Möglich sind bei mir auch Termine am Samstag Vormittag! Natürlich kannst du auch gleich anrufen und du kannst deine Nachricht auf den AB sprechen. Alternativ schreib mir eine Mail: [email protected]

Wenn du nach den ersten Einheiten ein Paket buchen willst, legen wir die Termine dafür gleich fest, so dass diese für dich reserviert sind.

 Das ist sehr unterschiedlich und es hängt sehr davon ab, welche Themen und Ziele du hast und auch, welches Ergebnis du anstrebst. Manche wollen einfach einigermaßen gut weitergehen können, andere wollen ihr persönliches Wachstum durch eine Langzeitbegleitung fördern. Es gibt auch Klienten, die aufhören, wenn sie ihr Ziel erreicht haben und wieder kommen, wenn sie für neue Themen Unterstützung brauchen.

Für deinen Therapieerfolg ist es wichtig, dass wir die Grundlage für eine vertrauensvolle Beziehung schaffen. Deshalb empfehle ich Sitzungspakete, die unsere Zusammenarbeit auf eine solide Grundlage stellen, ein besseres Ergebnis ermöglichen und für dich preislich günstiger sind, als die Buchung von Einzelsitzungen. Zudem hast du dann für dich reservierte Termine über einen bestimmten Zeitraum. Das kleinste Paket besteht aus fünf Sitzungen, was ich für den Anfang empfehle. Ich biete auch Pakete mit 10 Sitzungen an. Sprich mich gern darauf an! Zur Orientierung: Eine kassenfinanzierte Kurzzeittherapie umfasst 20 Sitzungen. 

Für Therapie gilt: Eine Einzelsitzung von 90 Minuten kostet 165€. Eine weitere begonnene Viertelstunde bis max. 115 min kostet 28€. Bei der Buchung von Paketen verringert sich der Preis. Außerdem hast du für dich reservierte Termine, was für uns beide Planungssicherheit bringt und dein Commitment fördert. Sprich mich gern darauf an, wenn du daran Interesse hast. Therapeutische Behandlungen sind umsatzsteuerfrei.

Bei Coaching  und psychologischer Beratung kostet eine Einheit von 90 min in meiner Praxis 165 € und ist gemäß Kleinunternehmerregelung umsatzsteuerfrei. Eine Online-Sitzung von 90 min kostet 150€. Auch hier ist die Buchung von Paketen möglich!

Du hast eine ganze Reihe von Vorteilen als Selbstzahler:

• Du hast wenig oder keine Wartezeit und kannst sofort loslegen.
• Du profitierst von wirksamen Methoden, die von niedergelassenen Psychotherapeuten nicht angewendet werden, da sie sich an Richtlinienverfahren halten müssen.
• Es gibt keine Krankenakte, die im öffentlichen Gesundheitssystem auftaucht. Du brauchst also keine Nachteile aufgrund einer Diagnose beim Abschluss von Versicherungen oder für deinen beruflichen Status befürchten.
• Du bist für mich in erster Linie ein Mensch und so sehe und behandle ich dich – du bist auch als Patient Vertragspartner auf Augenhöhe. Das ist der Rahmen, den wir beide uns geben.
• Dein Commitment ist klarer und entschiedener: Du investierst aktiv etwas in deine Gesundheit, in deine Transformation – die beste Voraussetzung für den Erfolg unserer Zusammenarbeit!
• Von deiner Transformation profitierst du für dein ganzes Leben – viel mehr als von einem Urlaub oder von materiellen Dingen, die dir nur kurzfristig etwas bringen.

Da gibt es keine eindeutige Trennlinie. Als grobe Orientierung kann ich dir diese Kriterien geben:

• Bist du mit einer bestimmten Situation überfordert oder willst du etwas Bestimmtes erreichen oder verändern, und du spürst, dass eine Unterstützung gut wäre, dann kann ein Coaching die richtige Wahl für dich sein.
• Wenn du immer wieder das Gleiche erlebst, obwohl du das überhaupt nicht willst, gefangen bist in Ängsten, Zwängen, Gefühlen von Ohnmacht, Wut, Trauer…, dann wird dir eine Therapie guttun.

Es kann auch vorkommen, dass wir mit dem einen anfangen und beim anderen landen – das ist in beide Richtungen möglich.

Nein. Du entscheidest selbst, über was du wann sprechen willst.

Für meine Tätigkeit als Therapeutin und Coach habe ich mehrere Qualifikationen erworben:

• Heilpraktikerin für Psychotherapie
• Tanz- und Ausdruckstherapeutin
• Fachtherapeutin für Traumafolge- und Essstörungen
• Traumasensible Anwendung von HeartMath, ein Biofeedbackverfahren
• Energetische Klangmassage 

Hier sind einige Stationen meiner beruflichen Arbeit:

• Einzelsitzungen und Gruppen in eigener psychotherapeutischer Praxis mit Schwerpunkten Trauma und Essstörungen
• Gruppenleitung und Einzelsitzungen in der Kitzberg Klinik Bad Mergentheim, Fachklinik für Trauma und Essstörungen 
• Mentorin für Studierende von Tanz- und Musiktherapie an der SRH Heidelberg
• Gruppenleitung und Einzelsitzungen in der Celenusklinik Schömberg, psychosomatische Rehaklinik
• Gruppenleitung und Einzelsitzungen in der Celenusklinik Bad Bergzabern, psychosomatische Rehaklinik

In meinem Erstberuf als Buchbinderin und Restauratorin bin ich Meisterin und habe ein abgeschlossenes Studium. Über 10 Jahre habe ich die Restaurierungswerkstatt in einer öffentlichen Institution geleitet. 

Ich arbeite mit vielen unterschiedlichen Methoden, die die verschiedenen Ebenen deines Erlebens ansprechen:

• Kognitive Ebene
  • Das klientenzentrierte Gespräch (nach Carl Rogers)
  • Psychoedukation (Erklärung der Autonomen Zustände nach Stephen Porges) 
• Emotionale Ebene/rechte Gehirnhälfte
  • Die kreative Leibtherapie (nach Dr. Udo Baer)
  • Imaginationsübungen (nach Michaela Huber und Luise Reddemann)
• Körperliche Ebene
  • Die herzfokussierte Atmung, Biofeedback mit HeartMath, 
  • Körperübungen und -wahrnehmung (nach Claudia Croos-Müller)
  • Aufmerksamkeitslenkung (nach Bessel van der Kolk, Deb Dana, Peter Levine, Lawrence Heller), 
  • Imagination – das Autonome Nervensystem, Vagusnerv, und das Körpergedächtnis

Ich arbeite mal Top-down (von 1-3) und dann wieder Bottom-up (von 3-1), so kommen wir schneller und effektiver voran, als wenn wir nur auf einer Ebene oder nur in eine Richtung arbeiten.