Zurück in ein freies und unbeschwertes Leben

Der Wächter, der zu einer Bedrohung geworden ist

Irgendwann hat die Angst angefangen, immer mehr zu wachsen und immer schneller zu kommen. Irgendwann kam dann auch noch die Angst vor der Angst hinzu.

Seitdem kontrolliert sie dein Leben.

Sie ist dein ständiger Begleiter. Von morgens, wenn du aufwachst, bis abends, wenn du zu Bett gehst. Selbst während der Nacht lässt sie dich kaum oder nur unruhig schlafen. Oft beschert sie dir Albträume.

Vielleicht überfallen dich regelmäßig Panikattacken. Dein Herz schlägt bis zum Zerspringen, Atemnot legt sich wie ein Panzer um deine Brust, das Gefühl, gleich zu sterben, breitet sich in dir aus – und du kannst es nicht aufhalten.

Obwohl du es inzwischen kennst und weißt, dass alles vorübergeht, ist es beim nächsten Mal wieder genauso überwältigend.

Das Gefühl der Angst beherrscht mehr und mehr dein Leben, es besetzt immer mehr Platz und lässt für alles andere kaum noch Raum.

Es ist Zeit, deinem Wächter die Kontrolle zu nehmen

Wir alle haben Angst. Es ist nichts Falsches.

Das Empfinden von Angst hat eine überlebenswichtige, biologische Funktion: Ohne die Fähigkeit, Angst zu empfinden, würden wir reale Bedrohungen nicht wahrnehmen – und das würde oft genug schlecht für uns ausgehen.

Stell dir vor, du hast einen Sicherheitsdienst für dein Leben beauftragt:

Zunächst erfüllt er seine Aufgabe so, wie du es willst.

Dann aber übernimmt er zunehmend die Kontrolle über dich und dein Leben. Er macht dir jede Menge Vorschriften und Verbote, redet dir Gefahren ein, die real gar nicht existieren, schüchtert dich immer mehr ein – und aus dem ursprünglichen Beschützer wird eine Bedrohung.

Auch wenn du noch nicht weißt wie – gemeinsam können wir deinem Wächter wieder seine ursprüngliche Rolle zurückgeben! 

Wie würde dein Leben ohne diese übermäßige Angst aussehen?

Leicht, erfüllt, zuversichtlich, frei? Gemeinsam gehen wir in den Dialog mit deinem Wächter, finden heraus, warum er dich so sehr beschützen will und wovor. Wir arbeiten in deinem Tempo und gehen nur so tief, wie du dich dabei wohlfühlst. Ich stärke dir den Rücken und bin immer an deiner Seite – auf Augenhöhe.

Gemeinsam weisen wir deine Angst in ihre Schranken und geben dir die Kontrolle zurück.

Bereit, die Zügel wieder selbst in die Hand zu nehmen?

Dann vereinbare jetzt gerne ein kostenfreies Erstgespräch, in dem wir zusammen klären, wie ich dich unterstützen kann.

Dein Leben wartet.

Ich freue mich auf dich!

Du bist dir noch nicht ganz sicher und hast noch Fragen?

Dann schau gerne bei den FAQs vorbei, vielleicht findet sich dort bereits deine Antwort. Wenn du noch darüber hinaus Fragen hast, dann nutze gerne das Kontaktformular oder vereinbare ein Erstgespräch – unverbindlich und kostenfrei. Die Vorteile als Selbstzahler habe ich dir hier zusammengefasst.