von Elisabeth Schuster | Apr 7, 2022 | Allgemein
Heute, am Weltgesundheitstag, möchte ich mich den Wurzeln unserer Lebenskraft zuwenden. Wer zur Zeit mit offenen Sinnen durch eine natürliche Umgebung geht begegnet überall der gewaltigen Expansionskraft des Lebens. Sie bringt die Knospen hervor, diese wiederum zum...
von Elisabeth Schuster | Dez 17, 2021 | Allgemein
Noch ein paar Tage bis zum 21. Dezember, dann dreht es sich wieder, die Tage werden wieder länger und die Dunkelheit weniger. Ich bin wirklich froh über diese Aussicht! Und die Hoffnung, dass die Einschränkungen des sozialen Lebens bald überflüssig werden. Denn ganz...
von Elisabeth Schuster | Dez 4, 2021 | Allgemein
Vielleicht ist diese Zeit für dich schwierig, besonders wenn du von traumatischen Erlebnissen und/oder von einer Essstörung betroffen bist. Das „Idealbild“ Es gibt in unserer Gesellschaft einen hohen Erwartungsdruck in Verbindung mit Weihnachten an harmonisches...
von Elisabeth Schuster | Nov 19, 2021 | Allgemein
Hast du dir diese Frage schon einmal gestellt? Vielleicht merkst du, dass es ganz schnell nicht mehr um Essen, Gewicht & Co geht. Dass es keine so große Rolle mehr spielt, ob es sich um Anorexie (Magersucht), Bulimie, Binge-Eating, Essanfälle, oder seelisch...
von Elisabeth Schuster | Nov 15, 2021 | Allgemein
Sicherheit erleben trotz Risiken des Lebens Wie wichtig es ist, Würdigung deines Erlebens, Mitgefühl und Parteinahme zu erfahren. Das Schlimmste nach einem überwältigenden Erleben kann sein, wenn dein Umfeld ohne Verständnis, Mitgefühl oder Parteinahme für dich...
von Elisabeth Schuster | Nov 5, 2021 | Allgemein
So tickt dein Autonomes Nervensystem, wenn du eine oder mehrere lebensbedrohliche oder überwältigende Situationen erlebt hast. Das Wirken der „Neurozeption“. Wie dein Autonomes Nervensystem deine organischen Körperfunktionen reguliert. Du kannst dir dein Autonomes...
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